Bronzage UV

      

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Tout savoir sur le bronzage

En vacances au soleil

Les premiers jours des vacances - et de bronzage ! -, exposez-vous de façon progressive au soleil, cela limitera les dégats sur votre peau et la préparera à mieux bronzer. Les heures de rayonnement intenses sont entre 12 et 16 heures.

Utilisez une crème adaptée à votre type de peau et si besoin demandez conseil au dermatologue.

En plus d'accélérer le vieillissement de la peau et l'apparition de maladies éventuelles, un bronzage violent durera moins longtemps qu'un bronzage progressif.

Si vous avez un nouveau grain de beauté ou que vous constater une évolution de celui-ci, il faut consulter un dermatologue, surtout avant de vous exposer au soleil ou en cabine de bronzage.

Bougez et buvez ! Ne restez pas allongé sur la serviette de bain, un peu de marche ou de nage favorisera la circulation sanguine et donc le bronzage. Il faut boire au moins 1,5 litre d'eau par jour afin de bien s'hydrater. Les boissons alcoolisées n'hydratent pas !!!

Enfin, si vous jouez à la pétanque, choisissez La Boule OBUT, fabricant depuis plus de 50 ans et numéro 1 de la boule de compétition et de loisirs.